Vitajte na stránke Cica-mica.eu! 

Trápite sa nad tým ako si vyformovať postavu? Alebo si len chcete vyskúšať, čo je pravdivé na prísloví "v zdravom tele, zdravý duch"? Na stránke Cica-mica.eu nájdete najrozličnejšie diéty, recepty na chudnutie, ale aj cviky. V súčasnosti však fičí zdravý životný štýl a tomu sa asi nedá neprepadnúť. Tak poďte do neho s nami. :-)

Ako sa v tom vyznať?

Delená strava, Atkinsonova diéta, 90-dňová rozlišov acia diéta, krabi čková diéta. Každá metóda sa prezentuje ako najlepšia a najefektívnejšia. A každá je iná. Ktorá je najlepšia a najvhodnejšia pre vás? Zoznámte sa s možnosťami a to, čo sa vám bude pozdávať najviac, jednoducho skúste, ale s rozumom. A keď sa so svojimi poznatkami ďalej podelíte s nami, budeme radi.

Ak máte už podobne ako my diét plné zuby, pripravili sme pre vás novú kategóriu Zaujímavé kuchárky, kde budeme uverejňovať tipy na kuchárske knihy so zdravými receptami. Nielen že je zdravý životný štýl s primeraným pohybom IN, sme presvedčení, že v tomto prípade môže byť úspech len a len zaručený. Tak smelo do toho!

ANTÓNIA MAČINGOVÁ vydáva po knihe Najedzte sa do štíhlosti pokračovanie s názvom  Harmónia zdravia, krásy a  vitality .